6.jpg

mangos

Joghurt-Mango-Getränk


Zutaten für 4 Personen:
50 g Kokosflocken
2 reife Mangos
50 g milden Honig oder Rohrohrzucker
½ l Milch
250 g Joghurt


Und so wird’s gemacht:
Die Mangos schälen, in Stücke schneiden und zusammen mit den Kokosflocken und dem Honig im Mixer zu einem Brei pürieren. Nun Milch und Joghurt zufügen und alles nochmals kurz aufmixen.